Kurze Weiße Tara-Praxis

In diesem Kurs gibt Lama Sönam eine Einführung in eine Kurzfassung der Weißen Tara-Praxis, die er von Kyabje Tenga Rinpoche erhalten hat. Dieser nur 4 Seiten umfassende Text ermöglicht es, dass die Weiße Tara ohne viel Ritual und Zeitaufwand als regelmäßige Meditations-Praxis geübt werden kann.

Die Weiße Tara eignet sich als persönliche Meditations-Gottheit, nicht nur für weibliche sondern auch für männliche Meditierende. Frauen schenkt sie ein weibliches Buddha-Bild als Erleuchtungs-Ideal und Männern hilft sie die weibliche Seite des Buddha-Geistes in sich wahrzunehmen. Die Weiße Tara vereint Weisheit und Mitgefühl und sie trägt zudem zur Stärkung des Lebenskräfte bei, weshalb sie auch als „Göttin des langen Lebens“ bezeichnet wird. Sie wird zudem als Schutzgottheit vor Gefahren und unzeitgemäßem Tod betrachtet. Obwohl sie in ihrer Essenz dieselbe ist wie die Grüne Tara, so repräsentiert sie eine etwas andere Energie. Sie ist noch friedvoller und liebevoller. Die Verehrung und Meditation auf die Weiße Tara geht weit zurück in Epochen lange vor der Zeit des Buddha. Wir werden hier mit einer ganz archaischen Praxis mit dem weiblichen Aspekt des Buddha vertraut gemacht. Sie gilt auch als eine weibliche Entsprechung des Bodhisattva Avalokitshvara (Chenresig).

Lama Sönam bezieht sich in seinem Kurs auf den Text der kurzen Weißen Tara Praxis von Tenga Rinpoche.

Englisch mit deutscher Übersetzung.

Zusätzlich verwendete Texte zur täglichen Praxis: PDF Download