Zurück zu Kurs Übungen aus dem MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction 0% abgeschlossen 0/0 Steps Lektion 1: Bodyscan Lektion 2: Sitzmeditation Lektion 3: Achtsamkeitsyoga Lektion 4: Metta-Bodyscan Lektion 5: Metta / Liebende Güte Lektion 6: Achtsamkeitsyoga (Fortsetzung) Übungen aus dem MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction Lektion 2: Sitzmeditation Lektion 2 von 6 In Progress ← Zurück Weiter→ Lektion 2: Sitzmeditation Angelika Wild-Regel Mai 16, 2025 By loading the video, you agree to Vimeo’s privacy policy.Learn more Load video Always unblock Vimeo
